Work out log

Workout Log Pink
Denna kommer att bli nästa inköp, nu när man har ett träningsprogram så blir det intressant att följa förbättringarna i kondition och styrke.
 
Kom just hem från ett benpass, gick tungt idag också träningsvärken är riktigt brutal just nu alla muskler gör ont just nu.
Nu har jag bara två träningspass kvar i veckan sen återhämtning i helgen.
Träning | | Kommentera |
Upp